Psicóloga experta en trastornos alimenticios
Me llamo Carlota Díaz y soy una psicóloga experta trastornos alimenticios. Mi trayectoria en este ámbito comienza en la etapa de mi adolescencia, cuando descubrí el fascinante mundo de la psicología. Mis servicios se encuentran en Badajoz, pero también doy sesiones online.
¿Cómo saber si necesitas ayuda con algún trastorno alimenticio?
Los trastornos alimenticios son enfermedades mentales que afectan tanto la relación emocional como física con la alimentación. Estos trastornos se caracterizan por patrones de conducta alimentaria anormales y preocupación obsesiva por el peso, la forma del cuerpo y la apariencia. Algunos ejemplos comunes de trastornos alimenticios son la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón.
Estos trastornos pueden tener graves consecuencias para la salud física y emocional de la persona afectada, por lo que es importante buscar atención especializada para su diagnóstico y tratamiento adecuado. Como psicóloga en Badajoz, estaría encantada de atenderte.
- Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Pontificia de Comillas, Madrid, para poder trabajar desde un enfoque ecléctico; especializándome en terapia focalizada en la emoción.
- Formación EMDR a través de la Asociación EMDR España.
- Especializada en problemas de ansiedad, depresión, baja autoestima, problemática en habilidades sociales, estrés fobias, hipocondría, trastornos obsesivos compulsivos, ataques de pánico y dependencia emocional.
- Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Pontificia de Comillas, Madrid, para poder trabajar desde un enfoque ecléctico; especializándome en terapia focalizada en la emoción.
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- Especializada en problemas de ansiedad, depresión, baja autoestima, problemática en habilidades sociales, estrés fobias, hipocondría, trastornos obsesivos compulsivos, ataques de pánico y dependencia emocional.
Señales de que debes contactar con una psicóloga en trastornos alimenticios
La salud mental desempeña un papel crucial en los trastornos alimenticios. Los factores psicológicos, como una baja autoestima, perfeccionismo, insatisfacción corporal y problemas emocionales, pueden desencadenar trastornos alimenticios. Además, las experiencias traumáticas, el estrés y los trastornos de ansiedad y depresión también pueden influir en su aparición.
La sociedad y la cultura en la que vivimos también pueden tener un impacto significativo en los trastornos alimenticios. Los ideales de belleza inalcanzables promovidos por los medios de comunicación y la presión social pueden contribuir al deseo de alcanzar un cuerpo ‘perfecto’. Factores como el énfasis en la delgadez, los mensajes contradictorios sobre la alimentación y la influencia de padres y familiares pueden influir en el desarrollo de estos trastornos.
Es importante que si comienzas a preocuparte de forma obsesiva por la comida, tu peso y apariencia física, contactes con una psicóloga experta en trastornos alimenticios.
¿Qué me diferencia como psicóloga en trastornos alimenticios?
Mis servicios se destacan por mi enfoque terapéutico multidimensional. En las sesiones de terapia busco abordar todas las dimensiones del individuo, incluyendo las emociones, el cuerpo, la mente, el contexto, el sistema y la espiritualidad.
El enfoque terapéutico multidimensional se basa en la idea de que los trastornos alimenticios son el resultado de múltiples factores. Con este enfoque busco identificar y tratar todas las áreas de la vida del paciente que están contribuyendo al trastorno.
Del mismo modo, la terapia individual es una parte fundamental del tratamiento de los trastornos alimenticios. Como especialista en trastornos alimenticios trabajo de manera personalizada con cada paciente, ayudándoles a comprender las causas subyacentes de su trastorno y desarrollando estrategias para superarlo.
Además de la terapia individual, la terapia grupal también puede ser beneficiosa. Participar en un grupo con otras personas que están pasando por situaciones similares puede proporcionar apoyo emocional, compartir experiencias y aprender nuevas formas de afrontamiento.
Por otro lado, se ha comprobado que involucrar a la familia en el tratamiento de los trastornos alimenticios puede ser muy efectivo. Trabajo con la familia para comprender mejor el trastorno, brindar apoyo emocional y aprender cómo apoyar de manera adecuada al paciente en su proceso de recuperación.
El objetivo central de estas técnicas terapéuticas es apoyar a los pacientes en su proceso de cambio y empoderamiento, brindándoles herramientas prácticas y habilidades emocionales para superar los obstáculos que enfrentan en su recuperación. La atención especializada y el uso adecuado de estas técnicas pueden marcar la diferencia en el camino hacia la sanación y el bienestar emocional, permitiendo a los pacientes desarrollar una relación más saludable y equilibrada con la alimentación, la autoimagen y sus emociones.
La importancia de recibir ayuda de una psicóloga experta en trastornos alimenticios
Como psicóloga especializada en el tratamiento de trastornos alimenticios, comprendo la complejidad y la sensibilidad que rodea a estas condiciones, y mi objetivo es ofrecer un enfoque terapéutico específico y adaptado a las necesidades individuales de cada paciente.
En mi consulta, realizaremos una evaluación exhaustiva de sus síntomas y trabajaremos conjuntamente para encontrar los factores subyacentes que están fomentando la aparición de los trastornos alimenticios.
Además, la atención especializada significa brindar un apoyo compasivo y empático a los pacientes y sus familias. Los trastornos alimenticios pueden ser emocionalmente abrumadores tanto para el paciente como para sus seres queridos, y es importante que se sientan comprendidos y respaldados en todo momento.
Si estás lidiando con un trastorno alimenticio o conoces a alguien que lo esté haciendo, te invito a contactarme. No estás solo/a en este proceso y hay opciones de tratamiento que pueden ayudarte a recuperar tu salud y bienestar. Como psicóloga en Badajoz, estoy aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas en tu camino hacia la recuperación tanto de manera presencial como online. ¡Contáctame para dar el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada!
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